Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Что можно малышу при поносе

Диета при поносе и расстройствах желудка

Как лечить диарею

Особенности диеты

Когда болит живот, беспокоит диарея или спазмы, можно есть только легкие продукты с вяжущими свойствами. Кушать надо часто и понемногу. Диета при поносе – обязательный элемент лечения. Она так же важна, как и прием лекарств. Желудок не справляется с перевариванием тяжелой пищи. Одновременно понос удаляет из организма вместе с жидкостью соли и микроэлементы. Основная диета состоит из жидких блюд, пюре и каш:

  • картофельное пюре;
  • супы на втором бульоне;
  • бананы;
  • яблоки печеные или пюре;
  • зеленый и черный чай;
  • каши, особенно рис;
  • вареные яйца;
  • сухарики и подсохший хлеб;
  • отвары трав.

Взрослый человек после каждого посещения туалета должен выпивать дополнительно стакан жидкости. Когда болит живот, сжимается желудок или вздувается кишечник, хорошо принимать чаи из ромашки с корой дуба, семенем конского щавеля, мятой. Дети не любят горьковатые напитки, им можно добавить к отвару шиповника несколько капель лимона, чернику, яблочный сок с мякотью, во фруктовый микс взбить бананы.

В зависимости от срока изготовления, кефир меняет свое действие на организм. В первые три дня он слабит. Затем меняется состав бактерий и действие на противоположное. Если ребенок страдает запорами и жалуется, что болит живот, ему можно понемногу пить свежий кефир. Маленькие дети чувствительны к некачественным продуктам, микрофлора кишечника неустойчива, им лучше есть кисломолочные изделия в период ремиссии.

Примерное меню на три дня

Во избежание обезвоживания, диета при расстройстве желудка, если воспален кишечник и частый понос, должна содержать много солей. Они восполняют потерю и удерживают в организме воду. В питье и еду нужно добавлять пищевую соль в небольших количествах (чайная ложка на литр жидкости). Ребенок должен есть фруктовые пюре с отваренной морковью.

Понос и диарея вызывают воспаление слизистой оболочки. Желудок человека и его кишечник теряют способность к восстановлению полезных бактерий и воспаленные стенки не могут всасывать жидкость. Необходимо разгрузить кишечник, самая хорошая диета в таких случаях – голодание день или два и обильное питье чаев (травяных, зеленого, черного). Для лечения микрофлоры и устранения дисбактериоза – трехдневный кефир.

Этап восстановления

Обезвоживание ослабляет иммунную систему человека. Кишечник восстанавливается медленно и необходима длительная диета. Нельзя есть после расстройства:

1. консервы;

2. копченые мясные и рыбные продукты;

3. соленья;

4. жирные сыры;

5. газированные напитки;

6. маринады;

7. грибы;

8. острые блюда;

9. приправы;

10. мороженное;

11. шоколад.

Спиртные напитки и курение приносят вред здоровому организму. У ослабленного человека они вызывают понос, убивают полезные бактерии, раздражают слизистую оболочку, никотиновая кислота обладает слабительным эффектом.

Восстановительная диета включает в себя:

  • паровые котлеты из мяса курицы и говядины;
  • нежирную рыбу, отваренную и приготовленную на пару;
  • творог, кефир;
  • легкие супы овощные или на втором бульоне;
  • каши: рис, гречку, манку с добавлением пяти грамм сливочного масла;
  • чаи, отвары, соки;
  • сухарики, черствый хлеб серый и из отрубей.

Заболевания органов ЖКТ и их расстройство имеют похожие симптомы. Не следует заниматься самолечением, обязательно обращайтесь к врачу. Он обследует желудок, поставит диагноз и определит индивидуальный курс препаратов.

Чем кормить ребенка при поносе

Понос у детей не относится к самостоятельной болезни, возможно, это признак разных патологий, к примеру, инфекций кишечника, отравлений, дисбактериоза и прочих болезней.

Исходя из степени тяжести и дополнительных симптомов, назначается лечение, но, невзирая на причины и симптомы, нужно позаботиться о питании, а чем кормить ребенка при поносе, представлено в статье.

Суть диет при поносе

Главная задача, которая стоит во время протекания диареи состоит в сокращении нагрузок на желудочно-кишечный тракт, а также создание благоприятной среды в организме для быстрейшего восстановления.

При поносе у детей из организма вымывается много жидкости, а полезные вещества не успевают усваиваться кишечником.

Кроме этого, нужно следовать стандартным правилам, которые надо использовать для лечебной диеты при диарее у детей:

  1. Восстанавливать водно-солевой баланс.
  2. Корректируется режим питания, которое должно быть дробным и в одинаковое время.
  3. Все используемые продукты должны легко усваиваться.
  4. Рацион ребенка должен создаваться исходя из возраста малыша.

Теперь необходимо детальнее разобраться с каждым пунктом, чтобы помочь ребенку во время поноса.

Нормализация водно-солевого баланса

При поносе у детей, до корректировки питания, нужно позаботиться о том, чтобы не привести организм к обезвоживанию.

Если нет такого симптома у ребенка, как рвота, то восстановление заключается в усиленном потреблениии воды и других средств.

Для этого отлично подходят специальные растворы:

  1. «Регидрон».
  2. «Гастролит».
  3. «Хумана».

Они продаются в аптеке и отпускаются без рецепта, а для приготовления достаточно растворить 1 пакет средства в литре воды.

Давать пить раствор надо малыми порциями 5-30 мл, между приемами делается интервал по четверти часа.

Дозировка зависит от того, сколько лет ребенку, и какая степень тяжести поноса. Для определения таких параметров рекомендуется обратиться к доктору.

Кроме медикаментозных растворов восстанавливают баланс и другие средства, что можно делать дома. Сюда входят различные отвары из:

  1. Изюма.
  2. Моркови.
  3. Риса.
  4. Шиповника.
  5. Ромашки.
  6. Черники.

Детям хорошо помогает восстановиться минеральная вода, из которой перед использованием выпускается газ, можно готовить зеленый чай, без использования подсластителей.

Раствор можно сделать самому, если добавить в 500 мл воды ¼ ч.л. соли и соды, а также ½ ч.л. сахара.

Питание грудничков

При поносе у грудничков ранее использовалась голодная диета, но доктора отказались от такой терапии, поскольку голодание приводит к нехватке полезных веществ, особенно белков, за счет чего у ребенка возможна потеря веса, а восстановление при диарее проводится намного дольше.

Детям грудничкам, у которых не появляется рвота при поносе, потребуется не останавливаться с грудным питанием.

Если малыш питается материнским молоком, то его можно давать, но потребуется увеличить частоту вскармливаний, при этом сокращается дозировка молока, которая дается за кормление. Детей надо прикладывать к груди на 5-10 минут.

Достоинства грудного кормления заключается в следующем:

  1. Состав молока идеально сбалансированный для младенца, и обладает всеми полезными и питательными веществами.
  2. В молоке содержится много биологических активных веществ, что помогают избавиться от поноса.

Для детей до года, которые питаются искусственными смесями, можно применять аналогичную методику кормления. Нужно кормить часто, но дозировка готовой смеси сокращается вдвое.

Доктора для детей до года рекомендуют использовать лечебные кисломолочные смеси при поносе.

В отдельных ситуациях, когда у детей наблюдается инфицирование кишечника, врачи рекомендуют пользоваться гидролизными смесями, к примеру, «Фрисопеп» или подобные смеси.

Для годовалого ребенка или малыша, который уже получал прикормы, при поносе потребуется просто сменить меню. В таком случае прикорм исключается, и кормление проводится грудным молоком или смесями.

После разрешения доктора, через пару дней прикорм можно вновь вводить, но в малых дозах и следить за состоянием. Рекомендуется кормить ребенка таким продуктов, на которых была нормальная реакция до поноса.

Питание от 1 года

При поносе у детей старше 1 года уже с первого дня можно давать обезжиренные кисломолочные продукты, а на третий день можно для него использовать нежирный вид творога.

В первое время, а именно первые пару суток при поносе потребуется увеличить частоту кормлений. Таким образом, в день можно кормить ребенка на 1-2 раза чаще, в итоге за день должен есть по 5-6 раз.

Подобно грудным детям порции питания должны сократиться и нужно давать уменьшенное количество еды. Если малыш отказывается есть, то не нужно его заставлять.

При тяжелой форме поноса, не нужно давать еду вовсе, пропускается примерно 2 кормления, после чего питание можно делать дробным, с порциями сокращенными вдвое.

На протяжении недели порцию еды надо постепенно увеличивать пока все не придет в норму.

В начале курса диеты ребенку надо кушать больше слизистых супов на овощном бульоне, куда добавляется рис, гречка или овсянка.

Дополнительно разрешается есть каши, которые надо делать на воде и давать их без добавления масла, для каш используется такие же крупы, как для супа.

Ребенку до 2 лет нужно готовить супы и каши, но перед тем как кушать блюда протираются, используя сыто, чтобы получить консистенцию пюре.

Разрешено давать во время поноса кисели, сделанные из свежих плодов, особенно черники, а также различные компоты.

Если готовить о кисломолочной продукции, то разрешается использовать с первых дней поноса:

  1. Биокефиры.
  2. Лактонию.
  3. Ацидофилин.

Все продукты можно давать только свежими, в которых нет добавок, а жирность не превышает 2,5%.

Во второй день диеты меню можно дополнять сухарями из белого хлеба и диетические хлебцы. На третьи сутки можно кормить ребенка банановым пюре и творогом.

Во время поноса полезно готовить и кормить ребенка запеченными яблоками, поскольку в них есть вещества, что быстро восстанавливают флору и слизистую кишечника.

Если используются яблоки, то в свежем виде их можно кушать только с третьих суток диеты, только в перетертом виде.

С 4 дня следует добавлять в меню ребенка мясные продукты, а именно фарш из курицы или телятины, индейки.

Из фарша рекомендуется готовить паровые котлеты, фрикадельки. Также допускается использование рыбы и яиц, сделанных на пару.

Если у ребенка старше года появляется понос, то из рациона полностью убираются:

  1. Свежие растительные продукты.
  2. Орехи.
  3. Молоко и ряженка.
  4. Свежие соки.
  5. Бобовые продукты.
  6. Грибы.
  7. Черный хлеб.
  8. Сладости.
  9. Выпечка.
  10. Газировки.

Понос должен сопровождаться ограничениями в сахаре. Обязательно исключается вредная еда, что плохо влияет на работу не только ЖКТ, то и печени, почек.

К таким продуктам относятся маринованные, соленые, копченые и жирные блюда.

Крепкие мясные бульоны для детей лучше не готовить, поскольку понос от этого не проходит. Все блюда и продукты питания нужно подогревать, перед тем, как давать есть, но они должны быть теплыми, не горячими.

Когда понос остановится необходимо продолжить придерживаться диеты еще на протяжении 1-2 недель.

Сроки диеты можно обговорить с доктором, и они напрямую зависят от причин, по которым появился понос и степени его тяжести.

Питание по методике Комаровского для детей 1-5 лет

После появление поноса доктор Комаровский не рекомендует кормить детей в первый день. После этого можно давать отварной рис, очень малую порцию, а также воду, где варился рис.

При поносе после первого дня можно давать бананы и яблочный сок, а также полезно кормить малышей отварным картофелем, что позволяет остановить понос.

Свежий хлеб не используется, допускается применение белого хлеба, после нескольких дней с момента его приготовления или надо делать сухари из него.

Использовать мясо и рыбу можно только нежирных видов и готовить продукты следует исключительно на пару. Допускается использование киселей или крепкого чая сразу после начала диареи.

При поносе нужно давать больше слизистых супов и укрепляющих желудок и кишечник каш. Также следует после начала поноса установить режим дня и кормить ребенка в одно и то же время.

Порции доктор рекомендуется использовать уменьшенные, но участить их прием.

Как только у детей появляется диарея, рекомендуется не заниматься самолечением, особенно при появлении дополнительных симптомов, а сразу направляться к педиатру.

Независимо от лечения, при диарее можно использовать описанные правила и рекомендации по питанию, что повысит эффективность и скорость лечения.

Полезное видео

Причины появления и лечение поноса при гастрите

При гастрите в организме больного происходит воспалительный процесс, а именно воспаление слизистой желудка. В это время человека мучают различные симптомы, которые приносят дискомфорт. Так, одним из самых распространенных симптомов болезни является понос.

понос при гастритеОдин из распространенных симптомов гастрита — понос

  • 1 Причины появления
  • 2 Кратковременный понос
  • 3 Длительный понос
  • 4 Лечение
    • 4.1 Народная медицина
  • 5 Питание

Причины появления

Понос при гастрите часто появляется из-за отказа от соблюдения правильного питания, но также причиной его появления могут стать и другие факторы. Если болезнь имеет хроническую форму, во время неё происходит нарушение функции ЖКТ, в результате чего еда плохо переваривается, также это происходит из-за воспаления слизистой желудка. Все это приводит к неполноценному разложению пищи на компоненты, поэтому начинает страдать кишечник. Именно в результате данных процессов появляется жидкий стул. У больного может развиться и дисбактериоз кишечника, нарушиться всасывание, что приводит к заражению инфекцией.

Кратковременный понос

Жидкий стул бывает кратковременным, он может длиться до четырёх дней. Чаще всего причиной его возникновения является нарушение специальной диеты, которая назначается больному для лечения недуга. Спровоцировать понос могут испорченные продукты, загрязнённая вода, пищевая аллергия. Врачи утверждают, что данный неприятный симптом появляется также из-за стрессовой ситуации, нервного перенапряжения. Если исключить провоцирующий фактор, можно без медикаментов избавиться от недомогания.

длительный понос при гастритеПри длительном поносе — необходимо, чтобы врач назначил дополнительное обследование

Длительный понос

Опасным считается расстройство, которое длится более пяти дней. По причине длительного поноса происходит обезвоживание организма, вызывая ухудшение самочувствия пациента. Расстройство может сопровождаться с болевыми ощущениями в животе, тошнотой, рвотой и головокружением. В результате такого поноса также наблюдается стремительная потеря веса. Больному ни в коем случае нельзя игнорировать данный симптом, и в первую очередь необходимо обратиться к лечащему врачу, который поможет выявить первопричину недомогания. Для этого специалист должен направить пациента на специальную диагностику.

Лечение

Лечить расстройство очень важно, так как больного могут беспокоить частные рецидивы заболевания, что может привести к более серьёзным проблемам. Если своевременно выявить причину возникновения и устранить её, жидкий стул пройдёт. Специалисты утверждают, что лечить необходимо именно длительную диарею, которая несёт опасность здоровью.

Если во время диагностики станет известно, что понос вызван Хеликобактер пилори, врач назначает курс антибиотиков. Если же причина кроется в развитии эрозии в желудке, кишечнике, необходим приём специальных медикаментов, способствующих быстрому устранению недуга, а также сопутствующей симптоматики. Во время кратковременной диареи разрешается принимать активированный уголь, различные сорбенты. «Смекта» при гастрите также станет верным помощником при борьбе с поносом. Помимо этого, допускается приём пробиотиков, восстанавливающих кишечную микрофлору, что приводит к устранению симптоматики.

понос и боль в животеИгнорирование расстройства кишечника может привести к серьезным последствиям

Народная медицина

Понос при гастрите часто лечат с помощью народной медицины. Так, рекомендуется употребление картофеля и белокочанной капусты, сок которой при гастрите с повышенной кислотностью помогает нейтрализовать действие соляной кислоты. Что касается фруктов, стоит обратить внимание на бананы и зелёные яблоки. Сок алоэ и пророщенная пшеница благотворно воздействуют на микрофлору ЖКТ, избавляют от язв, эрозий. Бороться с заболеванием помогут различные отвары. К примеру, из зверобоя, ромашки и подорожника.

Овощи полезны при жидком стуле, их можно не только есть, но и готовить из них соки. Целебные свойства приписывают морковному, картофельному и свекольному напитку. Их готовить совсем несложно. Для этого нужно измельчить овощи, из полученного жмыха отжимаем сок и пьём ежедневно по 2 ст. л. перед каждой трапезой. Курс лечения длится до 1,5 месяца, после делается перерыв. При необходимости терапия продолжается.

пророщенная пшеница поможет от поносаПророщенная пшеница благотворно влияет на микрофлору ЖКТ

Питание

Диарея при гастрите принуждает больного пересмотреть своё питание. Рацион пациента должен состоять из лёгких продуктов, приготовленных на пару, отваренных или запечённых. Гастроэнтерологи не рекомендуют добавлять в еду много соли, специй, масла и жира. По утверждению врачей, важным условием питания при недуге является предотвращение нагрузки на желудок. Особенно это важно в период обострения. Нужно добавить в меню суп-пюре, для приготовления которого используют овощи. Такое блюдо положительно воздействует на слизистую, кишечную моторику. Обязательно следует кушать каши, мясо, только нежирное. Важно запомнить, что приёмы пищи должны быть частыми, но при этом съеденные порции небольшими.

К напиткам стоит подходить с осторожностью, так как в этом списке больше запретов. Нельзя пить чёрный чай, кофе, газировку, пиво, алкогольные напитки. Пользу больному организму принесут чаи из трав, свежевыжатые соки, морсы, компоты. Разрешается и минеральная вода без газов, которая улучшает работу пищеварения, нормализует кислотность желудка.

Если соблюдать все эти важные требования, расстройство пройдёт, а вместе с ним и другие неприятные симптомы гастрита. Берегите своё здоровье!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий