Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Тошнота и головокружение на 29 неделе беременности

Что вызывает и как избавиться от тошноты при беременности?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтоб ответить на вопрос, как справиться с тошнотой во время беременности, необходимо выяснить ее причины. Появление недомогания связано с изменением гормонального фона будущей матери.

Его провоцирует увеличение количества хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), эстрогена и тироксина.

Если ожидается рождение не одного, а двоих или даже троих детей, организм беременной вырабатывает еще больше гормонов, в результате чего симптомы токсикоза усиливаются.

Токсикоз часто сопровождает ранние сроки беременности

загрузка...

Вредные привычки (сигареты, спиртные напитки), заболевания щитовидной железы, проблемы с пищеварением тоже могут спровоцировать тошноту во время беременности.

Доказано, что зачастую причина тошноты – несбалансированное питание, употребление в пищу яиц, мясных и рыбных блюд, спиртного.

С данными продуктами в организм беременной попадают бактерии, с которыми иммунной системе будущей матери сложно справляться. Тошноту может спровоцировать молоко.

Очень часто тошнота является реакцией на резкие или неприятные запахи: духи, освежители воздуха, косметические средства.

Обострение может спровоцировать нахождение в душном помещении или в местах большого скопления людей.

загрузка...

Известен ряд научных теорий, почему тошнит при беременности:

  • иммунологическая. Общеизвестно, что эмбрион формируется из двух клеток: материнской и отцовской. Организм женщины часто отвергает плод как чужеродную ткань, впоследствии чего на ранних сроках и возникает токсикоз;
  • психологическая. У беременных женщин часто проявляются усиленная нервозность и беспокойство. Последствиями стресса могут быть головокружение, тошнота, мигрени. Интересное наблюдение: если женщина изначально планировала забеременеть и ребенок желанный, то симптомы токсикоза, в том числе и тошнота, проявляются значительно меньше и переносятся легче, чем при нежелательной беременности;
  • вегетативная. Тошнота при беременности является последствием приспосабливания организма к новому, непривычному для него состоянию;
  • возрастная. Женщины старше 30 лет более склонны к проявлению симптомов токсикоза;
  • наследственная. Если у матери беременной женщины были проявления токсикоза, то есть высокая вероятность того, что и у дочери будут проявляться симптомы.

Тошнота на разных сроках беременности

Утренняя тошнота является одним из признаков беременности, зарождения в организме женщины новой жизни. В первые недели беременности это вполне нормальное явление.

В основном первые симптомы токсикоза начинают появляться в первом триместре (на 5-6 неделе беременности). Примерно на 11 – 13 неделе состояние будущей мамы должно стабилизироваться.

Считается, что чем раньше у женщины начался токсикоз, тем лучше протекает беременность и развивается ребенок.

Тревожным сигналом является резкое прекращение симптомов токсикоза, в том числе и тошноты во время беременности – это один из признаков замершей беременности. Следует незамедлительно обратиться к своему врачу-гинекологу.

Видео:

К доктору стоит записаться на прием, если тошнота причиняет существенные неудобства, появляется даже от незначительного резкого движения, кроме тошноты наблюдаются перепады артериального давления, чрезмерная сухость кожи, головокружения, появление тошноты после еды, а не только натощак.

Вопрос о том, как избавиться от тошноты во время беременности, может возникнуть у женщины и гораздо позже: на 27-28 неделе.

Но в этот период проявление токсикоза значительно отличается от первого триместра.

В данном случае тошнота – это последствие увеличения матки и давления на желудок, кишечник и желчевыводящие пути. При этом могут появляться изжога и рвота.

В 39-40 недель возможно развитие преэклампсии. Ее признаки: сильная рвота, резкое повышение или понижение давления, головная боль, болезненная реакция на свет и звуки.

Чтобы избежать тошноты на поздних сроках, врачи советуют питаться чаще, но меньшими порциями, и исключить из рациона жирную и жареную пищу.

Как правило, все проявления токсикоза исчезают перед родами.

Как уменьшить симптомы токсикоза?

Нельзя однозначно ответить на вопрос, как бороться с тошнотой во время беременности, как нет и универсального средства, которое помогало бы всем без исключения. Однако есть несколько советов, следуя которым можно значительно улучшить свое самочувствие.

Во время беременности полезны прогулки на свежем воздухе, ведь во время беременности что важнее всего? Правильно, здоровый образ жизни.

Благодаря прогулкам можно не только уменьшить симптомы токсикоза, но и улучшить общее самочувствие, нормализовать давление, кровообращение и поддерживать себя в хорошей физической форме.

Питаться беременным следует часто и небольшими порциями. Из рациона нужно убрать жирную и жареную пищу, слишком горячие блюда.

Отказаться следует от продуктов, которые вызывают тошноту, даже если они полезны. Тошноту могут спровоцировать сладости, рафинированная пища, алкоголь и кофеин – отказ от этих продуктов может стать ответом на вопрос, как уменьшить тошноту.

Физические нагрузки при беременности

Особенное внимание следует уделить завтраку. Утренний прием еды обязательно должен быть питательным, содержать белковую пищу и фрукты.

Так как зачастую тошнота появляется утром, можно с вечера приготовить небольшой сухарик или курагу и съесть натощак, сразу после пробуждения. Полезно употреблять натощак бананы и мед.

Залогом хорошего физического состояния во время беременности часто является позитивный эмоциональный настрой.

Сильные переживания и стрессы могут вызывать головокружение, перепады давления и впоследствии – тошноту. Беременной следует свести к минимуму общение с неприятными ей людьми.

Причиной недомогания могут быть негативные эмоции, связанные с нежелательной беременностью.

В этом случае организм может отторгать чужеродную ткань, возможен выкидыш. Если женщина хочет сохранить беременность, то следует обратиться за помощью к психологу.

Следует обеспечить полноценный отдых беременной. Перед сном спальню нужно проветривать либо спать с открытой форточкой.

Еще во время беременности полезны легкие физические нагрузки. Это может быть ходьба, плаванье, йога, гимнастика для беременных и т. д.

Во время физических занятий улучшается тонус мышц, организм насыщается кислородом. Но следует быть осторожной, перед началом занятий обязательно проконсультировавшись с врачом.

Лечение аптечными и народными средствами

Для назначения препаратов при токсикозе и для устранения его симптомов нужно обращаться к врачу, потому что должен быть обеспечен постоянный контроль над приемом беременной препаратов. Самолечение может быть опасно как для здоровья будущей матери, так и для жизни ребенка.

В большинстве случаев этот период желательно просто перетерпеть. Но в особо тяжелых случаях врач советует, что делать, и может выписать лекарственные препараты.

Перед назначением лекарств обязательно нужно пройти тщательное обследование и сдать анализы.

Врач может назначить следующие препараты и процедуры:

  • антигистаминные (противоаллергические) средства;
  • гепатопротекторы (для улучшения работы печени), например, «Эссенциале форте»;
  • энтеросорбенты (при интоксикации организма) – Полифепан, Полисорб;
  • витаминные комплексы, корректировку водно-электролитического баланса;
  • физиотерапию – электросон или электроаналгезия;
  • психотерапию (отдельно или в сочетании с физиотерапией);
  • в крайних случаях могут назначаться противорвотные препараты, если тошнит очень сильно. Самостоятельный прием категорически не рекомендуется.

Существует ряд народных методов, которые дадут ответ на вопрос, как бороться с тошнотой во время беременности.

Одним из самых популярных средств для борьбы с токсикозом является перечная мята. Чтобы сделать отвар, необходимо залить 1 чайную ложку листьев мяты стаканом кипятка и настаивать около пяти минут.

Лимон эффективно помогает снизить тошноту. Употреблять можно воду с лимонным соком либо лимонные леденцы. При тошноте помогает и запах свежего очищенного лимона.

Видео:

Необходимо пить достаточное количество воды (около 1,5 литра в день). Всегда следует держать под рукой бутылку простой негазированной воды, чтобы пить при малейшем ощущении жажды.

Еще одно популярное средство от утренней тошноты – имбирь. Можно заварить чай, употреблять засахаренный имбирь, имбирные леденцы или сам продукт в тертом виде с лимонным соком и медом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но использовать средство нужно с осторожностью: большое количество имбиря может негативно сказаться на здоровье будущей матери и навредить малышу.

Все аналоги Мотилиума и не только: как выбрать лучший препарат

Тошнота и рвота – тягостные симптомы, сопровождающие заболевания органов пищеварительной системы. В качестве симптоматической терапии, направленной на купирование подобных клинических проявлений, назначаются прокинетики. Препараты этой фармакологической группы оказывают стимулирующее воздействие на работу органов желудочно-кишечного тракта, регулируя его моторику.

пассажикс, мотилиум, мотилак, домперидон

Мотилиум содержит антагонист биологически активного вещества дофамина – домперидон. Препарат обладает высокой эффективностью, быстро помогает избавиться от тошноты. Но стоимость его тоже высока, поэтому иногда приходится подбирать лекарства со схожим фармакологическим действием по более выгодной цене. Дешевые аналоги Мотилиума – это дженерики, другие прокинетики и представители разных групп препаратов, влияющих на работу ЖКТ.

Краткая характеристика Мотилиума

Мотилиум относится к противорвотным средствам центрального действия. Выпускается препарат в таблетках: кишечнорастворимых, для рассасывания, и в виде суспензии. Производится в Бельгии, Франции и Великобритании по заказу владельца регистрационного удостоверения – компании Джонсон и Джонсон.

Фармакологическое действие

мотилиум

Активное вещество Мотилиума – домперидон – блокирует дофаминовые рецепторы в зоне рвоты продолговатого мозга и в тканях пищеварительного тракта.

Осуществляются следующие эффекты:

  • устранение тошноты;
  • прекращение рвоты;
  • повышение эвакуаторной функции желудка;
  • стимуляция перистальтики;
  • уменьшение диспептических явлений (икота, изжога, тяжесть в желудке, метеоризм).

При приеме внутрь препарат начинает действовать через полчаса, поэтому рекомендуется использовать его за 15-20 минут до приема пищи. Выводится домперидон кишечником и почками в среднем за 8 часов.

Особенности применения

Применять Мотилиум рекомендовано как для терапии острой диспепсии, так и возникающей в результате хронических заболеваний органов пищеварения. При остро возникшей тошноте и рвотных позывах продолжительность лечения не должна превышать 7 дней. Если за это время симптомы сохраняются, необходимо повторно проконсультироваться с врачом. При хронической патологии продолжительность лечения составляет 28 дней.

прием таблеток

Суспензия чаще назначается детям с младенческого возраста. Флакон с лекарством дополняет шприц-дозатор с весовой шкалой (0-20 кг). Перед тем как дать препарат ребенку, его необходимо осторожно перемешать, не встряхивая, во избежание образования пены. Суспензию в шприц следует набирать согласно весу ребенка.

Таблетки для рассасывания применяются как у взрослых, так и у детей. Хотя у последних предпочтительнее использовать жидкую форму лекарства. Структура таблеток хрупкая, поэтому необходимо соблюдать осторожность при извлечении их из упаковки. Для этого фольга аккуратно отклеивается от блистера, лекарство извлекается из ячейки. Оно помещается на язык и после растворения проглатывается со слюной, без запивания водой.

Суточная доза не должна превышать 30 мг (3 таблетки или 30 мл суспензии). Точное количество препарата и длительность его применения определяет только врач.

С осторожностью Мотилиум назначается пациентам с почечной недостаточностью, с корректировкой дозировки и кратности приема.

Противопоказания

Список противопоказаний к применению Мотилиума довольно длинный. Обусловлено это тем, что активное вещество препарата блокирует рецепторы дофамина, которые находятся практически в каждом органе, регулируют работу систем и всего организма.

врач с папкой в руках

Строго ограничен прием лекарств, содержащих домперидон в следующих случаях:

  • одновременный прием препаратов, способствующих увеличению интервала QT (провоцирует развитие фатальных аритмий);
  • чувствительность к действующему веществу или другим компонентам лекарственной формы;
  • период грудного вскармливания;
  • гормонпродуцирующая опухоль гипофиза – пролактинома;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • электролитные нарушения (повышение или понижение уровня калия, снижение магния в крови);
  • детский возраст до 12 лет (для таблеток);
  • беременность;
  • кровотечения из любого отдела пищеварительного тракта;
  • среднетяжелая и тяжелая печеночная недостаточность;
  • перфорация желудка или кишечника;
  • кишечная непроходимость механическая.

С осторожностью назначают Мотилиум и другие препараты, содержащие домперидон, пациентам с недостаточностью почек, аритмиями. У лиц старше 60 лет повышается вероятность развития серьезных нарушений ритма сердца и внезапной коронарной смерти.

Побочные эффекты

Влияние Мотилиума на организм хорошо изучено. Проведены многоцентровые исследования по анализу его фармакологического эффекта, особенностям метаболизма, нежелательным реакциям.

головокружение

Установлено, что побочные эффекты возникают нечасто и приводят к таким состояниям:

  • повышенная возбудимость, нервозность;
  • анафилактические реакции;
  • головокружения;
  • судороги, экстрапирамидные расстройства у новорожденных и детей;
  • удлинение интервала QT;
  • задержка мочи;
  • повышение пролактина в крови.

При соблюдении предписанной дозы нежелательные реакции возникают крайне редко. При передозировке препарата необходимо промыть желудок и принять энтеросорбент (Смекту, активированный уголь), обратиться к врачу. Лечение симптоматическое, так как специфического антидота нет.

Средства, влияющие на моторику ЖКТ

Желудок выполняет несколько функций: депонирование пищи, ее перемешивание, частичное расщепление сложных веществ, порционное проталкивание пищевых масс в кишечник, где происходят основные этапы пищеварения и всасывания.

Регулируют работу желудка следующие механизмы:

  • автономная проводящая (пейсмекерные клетки) система;
  • синапсы, проводящие пути парасимпатической и симпатической нервной системы, расположенные в продолговатом мозге (ПМ), спинном мозге (СМ), периферических нервных узлах — ганглиях (ГЛ);
  • гуморальные факторы (гормоны, ферменты, нейромедиаторы).

Мышечные стенки желудка способны к сокращению и растяжению. На слизистой расположено множество рецепторов, реагирующих на механическое или химическое раздражение. Пища, поступающая в желудок, вызывает активацию чувствительных нервных окончаний, по которым импульсы передаются через нервные волокна и узлы к центральным звеньям регуляции пищеварения, расположенным в головном и спинном мозге. Оттуда по нисходящим нервным путям посылаются сигналы к мышечным клеткам желудка о сокращении.

При нарушении механизмов регуляции перистальтики происходит переполнение желудка, перерастяжение его стенок, пища может забрасываться из кишечника обратно в желудок, а оттуда — в пищевод. Застойные явления вызывают гниение, брожение пищевой массы. Все это приводит к развитию диспепсии, появлению тошноты и рвоты.

рвота

Рвоту, помимо переполнения желудка, могут вызывать такие факторы:

  • воспалительные изменения в желудке и верхних отделах кишечника (гастриты, рефлюксы, дуодениты);
  • заболевания желчевыводящих путей и поджелудочной железы;
  • прием медикаментов, особенно химиотерапевтических;
  • воздействие токсинов;
  • острые кишечные инфекции;
  • воспаления в области рвотного центра (энцефалит, менингит);
  • высокая лихорадка;
  • погрешности в диете;
  • неврологические патологии;
  • психические отклонения;
  • травмы головного, спинного мозга, периферических отделов нервной регуляции.

Любой аналог Мотилиума и сам препарат влияют на факторы развития диспепсии, сопровождающейся рвотой. Разница лекарственных средств заключается в активном веществе, входящем в их состав, и точках приложения в системе регуляции работы органов пищеварения.

Аналоги Мотилиума

На российском рынке представлен широкий спектр препаратов, которыми можно заменить Мотилиум.

Основные фармакологические группы средств, способных облегчить или полностью устранить симптомы представлены в таблице:

Действующее вещество Торговое название Цена в рублях
Прокинетические препараты
Домперидон Мотилиум

Мотилак

Пассажикс

Мотониум

Домперидон

254-695

175-241

82-245

104-155

66

Метоклопрамид Церукал

Реглан

Метоклопрамид

Перинорм

105-244

20-29

21-93

206

Итоприд Ганатон

Итомед

Итопра

242-990

381-830

377-415

Препараты разных фармакологических групп
Панкреатин Мезим

Пензитал

Креон

54-325

47-166

246-689

Симетикон Эспумизан

Боботик

Саб Симплекс

166-443

167-237

198-281

Магния гидроксид+алгелдрат Маалокс

Алмагель

Гастал

148-210

112-254

83-344

Диосмектит Смекта

Неосмектин

42-179

105-149

Нифуроксазид Энтерофурил

Эрсефурил

175-245

238-556

Тримебутин Тримедат

Необутин

203-550

195-414

Эквивалентная замена лекарственных средств должна проводиться только специалистом. Имея одинаковый состав, не все препараты могут оказать должный эффект и подойти конкретному пациенту.

Домперидон

Домперидон – прокинетик, который чаще всего назначается при тошноте и рвоте. Его способность блокировать рецепторы дофамина приводит к быстрой стимуляции опорожнения желудка, препятствует развитию рефлюкса,помогает бороться с другими проявлениями диспепсии. Ниже дано краткое описание заменителей Мотилиума, имеющих одно и то же действующее вещество. Мотилак, Мотониум, Пассажикс – дженерики (дешевые аналоги) Мотилиума, оказывают одинаковое действие на организм и обладают идентичной фармакологической характеристикой.

Мотилак

мотилак

Выбирая Мотилак или Мотилиум, пациенты обращают внимание на то, что первый имеет более низкую стоимость. Мотилак выпускается в таблетках для проглатывания и рассасывания. Производится препарат в России компанией Верофарм.

Показания и противопоказания к применению Мотилака аналогичны таковым для Мотилиума. Стоит учитывать, что после всасывания активное вещество начинает действовать в среднем через час.

Препарат не имеет жидкой лекарственной формы в отличие от оригинала, поэтому не применяется для лечения детей младше 5 лет.

Метоклопрамид

Метоклопрамид является действующим веществом препаратов группы прокинетиков центрального действия. Он блокирует дофаминовые и серотониновые рецепторы, улучшая работу верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Отличается от домперидона тем, что проникает через гемато-энцефалический барьер. Поэтому среди побочных эффектов могут возникать экстрапирамидные расстройства и паркинсонизм у пожилых.

Церукал

церукал

Препарат выпускается в Хорватии по заказу израильской компании Тева. Имеет две лекарственные формы – таблетки и раствор для инъекций. Церукал может применяться интраназально (закапывается в нос).

Противопоказан препарат при кровотечении из ЖКТ, непроходимости, перфорации полого органа, феохромоцитоме, эпилепсии, пролактиноме, глаукоме, беременности и лактации, у детей младше 6 лет (для таблеток). Побочные эффекты могут наблюдаться при длительном применении лекарства или увеличении дозировки.

Итоприд

Итоприд – прокинетик, применяемый для симптоматического лечения хронического гастрита, сопровождаемого диспепсией. Является антагонистом дофаминовых рецепторов, активизирует синтез ацетилхолина – нейромедиатора, и препятствует его разрушению. Если сравнить итоприд и домперидон, то можно сказать, что по эффективности они равнозначны.

Ганатон

ганатон

Препарат, содержащий итоприд, выпускается в единственной лекарственной форме – таблетки. Производится Ганатон по заказу немецкой компании Эббот в Японии. После приема внутрь активное вещество начинает действовать уже через полчаса. Выводится итоприд преимущественно почками.

Не назначается Ганатон беременным, кормящим и детям. Из побочных эффектов можно выделить аллергические реакции, запор или диарею, головокружение, головные боли, изменения в клиническом анализе крови, повышение печеночных ферментов, тремор и гиперпролактинемию.

Другие препараты

Помимо прокинетиков для устранения симптомов диспепсии могут применяться другие препараты, оказывающие положительный эффект на пищеварительную систему в разных клинических ситуациях.

К таким группам относят:

  • энтеросорбенты, которые связывают токсичные вещества, инфекционные агенты и выводят их из организма (Смекта, Неосмектин);
  • ферментосодержащие средства, улучшающие пищеварение (Мезим, Панзинорм, Фестал);
  • спазмолитики, снимающие спазм гладкой мускулатуры, обладают обезболивающим эффектом (Тримедат, Но-шпа, Необутин);
  • ветрогонные препараты, помогающие устранить вздутие живота (Эспумизан, Боботик);
  • антациды, снижающие кислотность желудочного содержимого и устраняющие изжогу, тошноту (Маалокс, Гастал, Ренни);
  • антисептики, которые применяются при кишечных инфекциях (Энтерофурил, Эрсефурил).

Какой препарат лучше заменит Мотилиум — подскажет лечащий врач. Самостоятельный выбор лекарственного средства или самолечение прокинетиками приводит к развитию тяжелых побочных эффектов.

Почему возникает тошнота и отрыжка воздухом?

Если отрыжка является одним из симптомов заболевания, ее часто сопровождают тошнота, изжога и рвота. Изжога – чувство жжения, возникающее в результате воздействия соляной кислоты на слизистую пищевода. Тошнота – неприятное давящее ощущение, которое появляется в подложечной области и глотке и служит позывом к рвоте.

Причины появления отрыжки воздухом

Она не всегда является симптомом заболеваний пищеварительной системы и может возникать у здоровых людей в следующих случаях:

  • при заглатывании воздуха во время приема пищи;
  • при физических нагрузках после еды;
  • в случае постоянного переедания;
  • при употреблении в пищу продуктов и напитков, которые провоцируют образование газов;
  • при беременности, во время которой усиливается давление на диафрагму.

Причины возникновения тошноты

Это неприятное ощущение, не сопровождающее какое-либо заболевание, может появляться в таких ситуациях:

  • при большом объеме съеденной за один раз пищи;
  • при употреблении жирных и жареных блюд;
  • в случае физической активности после еды, в результате которой увеличилось давление на полный желудок;
  • если присутствуют несвежие продукты в рационе;
  • при токсикозе при беременности, при этом тошнота не всегда связана с приемом пищи.

Предупредить отрыжку воздухом и тошноту, которые не связаны с заболеваниями, довольно легко. Просто необходимо внимательно относиться к каждому приему пищи и своему рациону.
Выбор еды

Заболевания, при которых отрыжка воздухом и тошнота являются симптомами

  • Хронический гастрит. Тошнота и отрыжка воздухом с неприятным запахом возникают при обострении процесса. Обычно вместе с ними появляется тяжесть в желудке и ноющая боль в животе.
  • Острый панкреатит. Тошнота возникает после каждого приема пищи и часто заканчивается рвотой. Параллельно с ней развивается метеоризм.
  • Ахалазия кардии пищевода – нарушение проходимости пищевода, симптомами которого являются постоянная тошнота и отрыжка.
  • Инфекционные заболевания пищеварительной системы. Отрыжка, тошнота и рвота появляются спустя некоторое время после принятия пищи. Высокая температура, понос и боли в желудке обязательно сопровождают патологию.
  • Цирроз печени и заболевания желчного пузыря. Дискомфорт возникает во время приема пищи или сразу после него. Помимо тошноты и отрыжки человек ощущает горечь во рту и боль в правом подреберье.
  • Аппендицит. Помимо боли в подвздошной области патологию часто сопровождает тошнота и рвота.
  • Нарушения со стороны сердечного кровообращения. Тошнота не проходит после еды, появляются одышка и боль за грудиной.
  • Гипотония. Утреннее головокружение и тошнота могут указывать на снижение артериального давления.
  • Заболевания щитовидной железы. Тошноту после еды сопровождают другие признаки нарушения ее функционирования – вялость, слабость, ухудшение аппетита и снижение веса.
  • Паразитарные инвазии. При появлении в органах пищеварения аскарид или лямблий может возникать отрыжка и тошнота.
  • Стрессы. Часто приводят к нарушению перистальтики желудка, в результате чего может возникать отрыжка.
  • Заболевания дыхательной системы. Когда дыхание носом затруднено, человек начинает вдыхать воздух ртом. Это приводит к тому, что некоторый объем воздуха попадает в пищевод и желудок.
  • Опухоли и дефекты строения органов пищеварительной системы (грыжи, сужение пищевода и др.). При этом нарушается естественная переработка и продвижение пищи. В результате ее застоя могут образовываться газы, которые будут выходить с отрыжкой.

Как предупредить развитие дискомфорта после еды

Чтобы такие неприятные ощущения не появились после еды, следует придерживаться нескольких простых правил:

  • не переедать, стараться контролировать объем принятой пищи;
  • не есть второпях и на ходу;
  • во время приема пищи не отвлекаться, не разговаривать и тщательно пережевывать пищу;
  • нельзя после еды сразу приступать к физическим нагрузкам;
  • не использовать в пищу продукты с истекшим сроком годности;
  • свести к минимуму употребление продуктов, вызывающих газообразование, а также содержащих воздух (суфле, взбитые сливки, газированные напитки);
  • не увлекаться жирными и жареными блюдами.

Но если при соблюдении этих правил дискомфорт не исчезает, необходимо обратиться к врачу и обследоваться.

Как бороться с тошнотой и отрыжкой

  • При гастрите, панкреатите и некоторых других заболеваниях пищеварительной системы неприятные ощущения помогут снять препараты с метоклопрамидом (Церукал, Реглан, Метамол).
  • При инфекционных заболеваниях тошнота и рвота как симптомы интоксикации организма проходят после приема активированного угля или других энтеросорбентов (например, Энтеросгеля или Смекты).
  • При аппендиците, кишечной непроходимости и осложнениях язвенной болезни необходимо только хирургическое лечение. Консервативная терапия в этих случаях не поможет.
  • При заболеваниях сердечнососудистой системы, которые сопровождаются тошнотой, головокружением, рвотой и болью за грудиной, может понадобиться неотложная помощь. Гипотонию, гипертонический криз и другие острые состояния необходимо немедленно купировать, вызвав бригаду скорой помощи.
  • При гипотиреозе эндокринолог назначает препараты, которые повышают уровень гормонов, в результате чего тошнота, отрыжка и другие явления недостаточности щитовидной железы постепенно исчезнут.