Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Головокружение тошнота и рвота у женщин

Тошнота и боль в желудке

  • 1 Классификация и характеристика симптомов
  • 2 Причины тошноты и боли в желудке
  • 3 Медикаментозные средства
  • 4 Народные методы лечения
  • 5 Диетотерапия
  • 6 Когда необходимо вызывать скорую помощь?

Согласно статистике, каждый второй человек на планете страдает от периодических либо постоянных болей в области желудка. Как правило, испытав на себе неприятные спазмы, отрыжку, колики, дискомфорт, головокружение, а может и тошноту со рвотой, мы не бежим стремглав в поликлинику. Поэтому крайне важно разобраться в причинах возникновения болей. Ведь последствия могут быть чрезвычайно опасными, особенно при беременности. Прежде чем принимать лекарства или лечиться домашними методами, внимательно изучим классификацию и характерные особенности симптомов.

Классификация и характеристика симптомов

С целью постановки правильного диагноза симптомы классифицируют и систематизируют по следующим признакам:

  1. Локализация или место очага боли. Частая боль, появляющаяся в области желудка, может свидетельствовать о болезни двенадцатиперстной кишки и пищевода; под правым ребром – о болезни печени или желчного пузыря; под левым – о панкреатите, болит верхняя часть живота – поджелудочная железа не справляется с неправильной пищей. Если очаг боли в районе пупка – возможны отклонения работы тонкой кишки. Сильно болит в правом боку — не исключен аппендикс. Ноет низ живота и поясница – следует обратить внимание на мочевой пузырь, матку или придатки.
  2. Вид возникаемой боли. Схваткообразные, спазмы, колики, вздутие, распирание, сжатие, острая, ноющая или тупая боль.
  3. Дополнительные симптомы. Человек испытывает тошноту, специфические боли, рвет при определенных движениях. Возможно, появляется диарея, головная боль.
  4. Предшественники боли. Устанавливается связь между появлением болевых ощущений и какими-либо действиями, употребляемыми продуктами, медицинскими препаратами. Немаловажно и время появления боли – утром или ночью.

Вернуться к оглавлению

Причины тошноты и боли в желудке

Почему появляются боли? О причинах появления болей в области желудка можно говорить бесконечно. Они бывают разными. Образно их можно поделить на бытовые и патологии. Первые проходят самостоятельно при условии исключения раздражающих факторов, вторые требуют помощи врача. К бытовым сравнительно легко устраняемым причинам, относят неправильное питание, периодическое злоупотребление алкоголем, сильную физическую или эмоциональную нагрузку, переедание, использование лекарственных препаратов. Сопровождаются они ощущением тяжести, переполненности, распирания живота, скоплением газов. Человек обычно рвет и вскоре симптомы исчезают. Подробней следует остановиться на патологиях и заболеваниях, вызывающих болезненные ощущения. Начнем с наиболее известных:

  1. Аппендицит. Помимо резкой боли в правой нижней части живота, сопровождается такими симптомами, как высокая температура и тошнота. При выявленном заболевании требуется безотлагательное хирургическое вмешательство.
  2. Отравление. Самые частые причины, по которым болит желудок. Ему сопутствуют тошнота, чувство тяжести, диарея, резкое повышение температуры, озноб, слабость, повышенное слюноотделение, возможна смена артериального давления, головные боли. Нередко у больных кружится голова и кажется что все тело горит, а живот полный или даже переполненный. Пациент рвет.
  3. Гастрит. Первопричиной появления в большинстве случаев является инфекция. При этом для него характерна постоянная тянущая боль. Живот ноет, по утрам появляется тошнота на голодный желудок, изжога и плохой запах изо рта. При хронической форме заболевания характерна отрыжка после каждого приема пищи.
  4. Язва. Зачастую болезни является причиной неправильного образа жизни и вредных привычек. Основные симптомы проявляются сразу после приема еды – тошнота, изжога, отрыжка. Больной заметно худеет. Требует безотлагательной медицинской помощи.
  5. Гастроэнтерит. Другими словами, воспаление слизистой желудка. Постоянные спутники: тошнота, диарея, высокая температура, общая слабость и недомогание. Больной заметно бледнеет и у него постоянно крутит желудок.
  6. Желчнокаменная болезнь. В желудке сильно печет, появляется тошнота, горечь во рту.
  7. Тошнота и боли в желудке могут возникать и при беременности.

    Беременность. Болит желудок и тошнит, даже когда она протекает нормально. Без консультации специалиста тут не обойтись. Если это токсикоз, то в некоторой мере придется просто смириться. Ведь рвота — его неотъемлемая спутница. Однако ноющая боль в нижней части живота или в районе поясницы — серьезный повод для беспокойства и может свидетельствовать о внематочной беременности.

  8. Эрозии, гастродуоденит, полипы. Проявляют себя сильными спазмами желудка, которые требуют проведения диагностики.
  9. Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже могут сопровождаться дискомфортом в желудке, головокружением, тошнотой, головными болями.
  10. Воспаление органов малого таза. Боли проявляются внизу живота и поясницы. Нередко живот печет, человек рвет.
  11. Воспалительные процессы брюшной полости, нарушение кровообращения. Выявить их может только врач после проведения необходимой диагностики. Пациенты отмечают, что кроме боли в животе, у них часто кружится голова, тело горит, есть ощущение, что желудок переполненный.
  12. Злокачественные опухоли в желудке или кишечнике. Резкая боль в животе носит систематический характер с периодически появляющейся тошнотой.
  13. Панкреатит. При этом наблюдаются схваткообразные боли, возможна сухость во рту, проблемы в работе кишечника, запоры, тошнота. Больной рвет.
  14. Язва двенадцатиперстной кишки. Боль появляется ранним утром в верхней половине живота, подташнивает при возникновении чувства голода.
  15. Аллергия. Болит верхняя доля живота. Больной иногда рвет, покрывается сыпью.
  16. Месячные. У женщин наблюдаются боли внизу живота и пояснице, которые исчезают после их окончания. В этом случае уместным будет применение обезболивающего.
  17. Заболевание печени. Печет в правом углу живота. Заболевший рвет и испытывает горечь во рту, слабость. Болевые импульсы отдают в поясницу, под лопатку и даже в шею.

Болит желудок и тошнит что делать? Почему нужно срочно предпринимать что-то? Эти два сочетающихся симптома уже являются поводом для беспокойства. Как бы вам не хотелось, а посетить специалиста придется. Во избежание серьезных проблем лучше это сделать сразу. Начните с терапевта, который назначит необходимую диагностику и в случае надобности отправит вас к другому врачу.

Если в желудке печет, режет, давит, крутит дольше 1 часа, рвотные массы необычного цвета, появилась высокая температура, расстройство стула, живот болит при приеме еды или по ночам, то это тревожный сигнал, подсказывающий что вам нужна срочная медицинская помощь.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозные средства

Прием медикаментов для лечения боли в желудке должен осуществляться строго по рекомендации врача. Почему запрещен прием обезболивающих препаратов? Это дает временное облегчение, однако приводит к тяжелым последствиям. Самостоятельное лечение опасно и лишь усугубляет вашу проблему. В зависимости от причин боли назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Антациды или регулирующие кислотность: «Ранитидин«, «Омез», «Ренни», «Викаин», «Фосфалюгель», «Гевискон», «Альмагель», «Тополкан», «Омепразол», «Маалокс», «Орнистат» (лекарства, содержащие в себе противовоспалительные компоненты и антибиотик). Назначаются, как правило, при гастроэнтерологических заболеваниях, язве.
  2. Спазмолитические, расслабляющие гладкие мышцы желудка: «Но-Шпа», «Дроверин», «Спазмоверин», «Папаверин», «Беспа», «Папазол», «Дюспаталин», «Ниаспам», «Спарекс», «Иберогаст», «Метеоспазмил», «Плантекс», «Тримедат», «Необутин». Лекарства применимы при дискинезии желчных путей, язвенной болезни, синдроме раздраженной кишки.
  3. Ферментные, ускоряющие расщепление пищи при секреторной недостаточности: «Пензитал», «Бетаин», «Панкреатин», «Мезим», «Кадистал», «Креон», «Пангрол», «Вобэнзим», «Панкреон», «Фестал», «Дигестал», «Панзинорм», «Энзистал», Ипентал», «Котазим форте», «Панкурмен», «Панкрал», «Флогензим», «Меркэнзим», «Абомин». Избавляют от тяжести, запоров, отрыжки, скопления газов. Налаживают работу кишечника. Если человек страдает повышенной кислотностью, то он ощущает, что в желудке печет, пониженная кислотность провоцирует рвоту.
  4. Препараты, улучшающие моторику желудка: «Тримедат», «Мотилиум», «Итомед», «Мотилак», «Ганатон», «Пассажикс». Применяются для устранения рвоты, расстройства кишечника, тошноты, икоты, вздутия, переполненности и распирания живота.
  5. От токсикоза: «Эссенциале», «Сепия», «Спленин», «Но-Шпа», витамины и другие.

При несущественном пищевом отравлении первой помощью в домашних условия по-прежнему является активированный уголь. Принять его нужно по инструкции в зависимости от массы тела человека, если у вас наблюдаются такие симптомы, как тупая боль в желудке, скопляются газы, живот печет, крутит и давит, а тело горит.

Вернуться к оглавлению

Народные методы лечения

Когда боли в желудке сопутствует тошнота, но при этом нет других настораживающих симптомов, можно попытается устранить их сподручными средствами. Первым действием является освобождение переполненного желудка путем вызывания рвоты. Для снятия последующих болей необходимо выпить травяной отвар. Целебными растениями, из которых его нужно приготовить могут быть:

  1. Алоэ. Достаточно 1 чайной ложки, запитой теплой водой.
  2. Зверобой. Принимать его в больших количествах противопоказано. Однако 1 столовая ложка отвара каждые 4 часа, может существенно облегчить страдания.
  3. Ромашка. Противовоспалительное и успокаивающее лекарство. Выпить нужно 200 мл отвара, приготовленного из 1 чайной ложки цветов.
  4. Календула. Для снятия симптомов рекомендовано 50 капель настойки на стакан воды несколько раз в день.
  5. Мята перечная. Хорошее народное средство. Отвар выпить вместо чая, небольшими глотками. Он снимает спазмы, головные боли, успокаивает, помогает справиться с токсикозом.
  6. Тмин. Столовая ложка пряности, залитая 250 мл горячей воды. Ненадолго снимет неприятные симптомы.
  7. Иван-чай. Обволакивает слизистую оболочку желудка. Больной принимает отвар вместо чая на протяжении дня.

Народная медицина предлагает еще много вариантов решения этой проблемы, но следует быть рассудительными. Так, применение без консультации врача спиртовых настоек, отваров из семян льна, подорожника, полыни, крыжовника, сливы, прополиса, меда могут только усугубить ситуацию. А при установленном факте беременности лечиться домашними средствами без разрешения специалиста категорически запрещено!

Что можно предпринять в домашних условиях, чтобы облегчить боль? Для начала избавьтесь от одежды, которая жмет, лягте поудобней и сделайте легкий массаж, проводя рукой вокруг пупка по часовой стрелке, немного надавливая внизу. Позаботьтесь, чтобы комната хорошо проветривалась, это частично снимет головокружение, если оно присутствует. На время удержитесь от употребления пищи. Продукты, которые будут полезными в данной ситуации — это оливковое масло и кисель.

Вернуться к оглавлению

Диетотерапия

Диетотерапия занимает важное место в процессе лечения заболевания. Начинается с осознания того, что теперь вам необходимо ограничить себя в еде. Питание должно быть дробным, а употребляемая пища не раздражать желудок. Придется отказаться от некоторых продуктов: слишком кислой, острой, жаренной еды, копченого, газированных напитков, алкоголя, шоколада, крепкого чая, маринада, капусты, огурцов, грибов, орехов, семечек, лука, соусов, кофе, сдобы. Взамен привыкать к разнообразным кашам, блюдам, приготовленным на пару, супчикам, отварному мясу, пюре, молоку, яйцам всмятку, кисломолочным продуктам, творогу, свекле, морковке, зефиру, желе и киселям. Полезным будет выпить с утра минеральной воды без газа. Не допускайте, чтобы желудок был переполненным.

В принципе, диета разрабатывается лечащим врачом и длится, как правило, несколько месяцев. Что из продуктов и когда можно вводить, решает диетолог. Список продуктов сугубо индивидуален. Следует помнить, что употребление сырых ягод, фруктов противопоказано. Еда на столе должна быть свежей, за исключением мучных изделий, и конечно же без пряностей. Во избежание дополнительных нагрузок, не лишним будет доводить пищу до кашеобразного состояния. Уже через небольшой промежуток времени вы заметите облегчение. Диета поможет избавиться от чувства распирания, вздутия, повышенного слюноотделения, тяжести. Важно помнить, что если потерпеть пару месяцев, то можно навсегда избавиться от боли, дискомфорта в желудке и кишечнике. Именно поэтому диетотерапия незаменима при таких заболеваниях.

Вернуться к оглавлению

Когда необходимо вызывать скорую помощь?

В некоторых случаях все же нужна безотлагательная медицинская помощь, когда самостоятельно вы себе помочь уже не можете, а до поликлиники не дотерпите. Как их распознать?

  1. Боль становится очень сильная. В животе печет, давит, режет. Появилась рвота, диарея, расстройство желудка, изжога и отрыжка. Болит голова. Это серьезные симптомы, оставлять без внимания, которые нельзя.
  2. Высокая температура тела в сочетании с головной болью, рвотой и диареей.
  3. Болит весь живот. Наблюдается рвотные позывы, вздутие, головокружение, тяжесть.
  4. Голова кружится, состояние недомогания и дискомфорта. Боль в желудке и тошнота на протяжении длительного времени может быть предвестником инфаркта.
  5. Рвотные массы подозрительного цвета. Имеет место выделение крови при рвоте, ощущение горечи во рту.
  6. При беременности вы испытываете сильные тянущие боли в области поясницы, низа живота. Кружится голова, подташнивает (токсикоз обычно наблюдается в первом триместре), распирает, печет или крутит. Учащающиеся схваткообразные боли могут свидетельствовать о приближении родов.

Важно осознавать, что простое обезболивание и купирование боли не приводило ни к чему хорошему ни одного человека. Причины возникновения неприятных симптомов нужно устранять, а не маскировать. И прежде чем выбрать лечение, нужно хорошенько подумать. Это поможет вам постоянно оставаться здоровым и в полной мере радоваться жизни.

Возможные причины головокружения и тошноты у женщин

В условиях современной действительности женщины забывают, что они слабый пол и не обращают внимания на возникающие недомогания. В обществе данная позиция принимается как нечто должное. К примеру, тошнота у женщин молодого возраста традиционно ассоциируется с беременностью, вызывая улыбки коллег и друзей. Если речь идет о женщине пожилого возраста, то тошнота, сопровождающаяся головокружением, диагностируется окружающими одним словом — «давление» и воспринимается в контексте смирения перед возрастной неизбежностью. Между тем, указанные симптомы могут не только свидетельствовать о временных сбоях в работе женского организма, но и являться признаками серьезных патологий.

Что такое головокружение?

Головокружение – патология, связанная с утратой чувства равновесия. В нормальном состоянии равновесие поддерживается зрительной и вестибулярной системами, а также сигналами из мышц, сухожилий и суставов (механизм поступления данных сигналов обозначают термином проприоцепция).

При головокружении женщине кажется, что ее тело или окружающие предметы:

  • вращаются,
  • наклоняются,
  • падают,
  • раскачиваются.

Неприятный симптом часто сопровождается сильным потоотделением, тошнотой и рвотой.

Описание процесса тошноты

головокружение у девушкиТошнота – субъективное неприятное ощущение, локализованное в глотке, в подложечной области или в груди. Часто это ощущение предшествует рвоте.

Указанное состояние называют неспецифическим симптомом, так как оно сопровождает десятки заболеваний, но диагностировать их, исходя лишь из данного признака, невозможно. Для наглядности тезиса укажем в таблице ряд заболеваний, для которых характерна тошнота.

Наименование систем организма или органов, подвергшихся патологии Наименование заболеваний, сопровождающихся тошнотой
ЖКТ язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, дуоденит, гастрит, хронический панкреатит, энтероколит, стеноз привратника
центральная нервная система травмы и опухоли головного мозга
сердечно-сосудистая система сердечная недостаточность, инфаркт миокарда
внутреннее ухо лабиринтит, болезнь Меньера
эндокринная система кетоацидоз, фенилкетонурия, тиреотоксикоз

Следует отметить, что в отдельных случаях именно тошнота сигнализирует об образовании недуга, по мере развития патологий симптоматический диапазон расширяется. Кроме указанных болезней, тошноту могут вызывать:

  • аллергия на отдельные продукты;
  • попадание посторонних предметов в пищевод или желудок;
  • прием лекарственных препаратов.

Головокружение и тошнота в одной связке

Анализируя патологии у женщин, для которых характерно сочетание двух симптомов, мы условно разделили их на 3 группы:

  • нарушения, не связанные с серьезными заболеваниями;
  • отклонения, связанные с болезнями;
  • временные состояния женского организма и преходящие состояния, обусловленные воздействием внешней среды.

Рассмотрим указанные варианты боле подробно.

Нарушения, не связанные с серьезными заболеваниями

В рамках данной группы рассмотрим:

  • отклонения в артериальном давлении,
  • нарушения картины крови.

головокружение у девушкиАртериальное давление – это характеристика движения крови по сосудам. Нормальное давление – 120/80. Первая цифра указывает на систолическое (верхнее) давление, когда сердце выталкивает кровь в аорту, вторая – на диастолическое (нижнее), которое отмечается в период между ударами сердца.

Единицей измерения артериального давления является мм ртутного столба, сокращенно – мм рт.ст.

В случае, если тонометр фиксирует значительные отклонения давления в сторону уменьшения от нормы, речь идет о пониженном давлении. Кровь медленней доставляется к мозгу, ее дефицит организм встречает тошнотой и головокружением. Эти же симптомы появляются и при повышенном давлении, сигнализируя о переизбытке крови, под большим напором проносящейся по сосудам и доставляющейся к различным органам.

Причиной неполноценного кровоснабжения органов не всегда является низкое давление. В состав крови входит железосодержащий белок – гемоглобин. Именно он отвечает за транспортировку крови к тканям организма. Пониженное содержание гемоглобина порождает дефицит крови в тканях организма, на что тот отвечает неприятными симптомами.

Отклонения, связанные с болезнями

Часто неприятные симптомы указывают на интоксикацию организма. Причин может быть несколько:

  • отравление (попадание токсичных веществ в оргазм через воздух, воду, пищу);
  • гельминтоз (отравление происходит из-за продуктов жизнедеятельности паразитов);
  • нарушение функций отдельных органов.

Основные фильтры, препятствующие распространению вредных веществ в организме, — почки и печень. Патологии этих органов становятся наиболее частой причиной возникновения интоксикации и провоцируют появление:

  • тошноты и слабости;
  • сонливости;
  • рвоты и головокружения.

головокружение у женщинПомимо перечисленных симптомов патологии почек характеризуются частым мочеиспусканием у женщин (или задержкой мочи).

Наблюдение за объемом мочи, собираемой за определенный период времени, обозначают термином диурез. Показатели диуреза играют важную роль в диагностике почечных заболеваний.

Пиелонефрит – одно из самых распространенных почечных заболеваний у женщин (мужчины болеют им в 6 раз меньше). Вызывается оно патологическими микроорганизмами. Если вовремя не принять меры к излечению заболевания, то кроме интоксикации организма, произойдет нарушение функции почек, что негативно скажется на:

  • обменных процессах организма;
  • артериальном давлении.

Насторожившись при одновременном проявлении тошноты и головокружения, вы обнаружите болезнь на раннем этапе, после чего сможете принять необходимые меры для ее устранения.

Временные состояния женского организма и преходящие состояния, обусловленные воздействием внешней среды

  • Беременность – состояние, в котором эндокринная система перекраивает организм на новый лад. Утренняя тошнота и сонливость – типичные явления для будущей мамы на ранних сроках вынашивания ребенка. Ближе к 14 неделе эти признаки ослабевают.
  • Если в детстве катание на каруселях заканчивалось для вас головокружением и рвотой, вы сызмальства знакомы с термином «слабость вестибулярного аппарата». Поездка на машине, катание на лодках и прочие транспортные передвижения для людей с такой особенностью всегда сопряжены с неприятными последствиями.
  • В отдельных случаях тошнота и головокружение образуются у здоровых людей как реакция на внешние раздражители (магнитные бури, стресс), исчезая без каких-либо пагубных последствий.
  • Диеты. Они способны спровоцировать сочетание нежелательных симптомов в том случае, если неверно подобраны и влекут нарушения в работе системы ЖКТ.

Когда обращение к врачу необходимо?

Если тошнота и головокружение – ваши частые спутники, при этом ни один из пунктов предыдущего раздела к вам не относится (беременность, диета, метеозависимость и проч.), нужно обратиться к врачу:

  • при подозрении на почечные заболевания обращайтесь к урологу или нефрологу;
  • гастроэнтеролог – доктор, специализация которого – патология органов ЖКТ;
  • во всех остальных случаях записывайтесь на прием к терапевту (при необходимости он выпишет направление к токсикологу, аллергологу, неврологу).

Помоги себе сама: или лечиться в домашних условиях

Если неприятные симптомы застали вас дома, состояние можно значительно облегчить, выполнив следующие рекомендации:

  • проветрите комнату;
  • лягте на спину так, чтобы плечи, шея и голова находились на подушке (данное положение исключает перегиб артерий позвоночника, поэтому поворачивать голову в стороны нельзя);
  • причиной недуга может оказаться повышенное/пониженное давление или простуда. Проверить предположение помогут тонометр или градусник. По результатам измерений принимайте адекватные меры.

Лечение

головокружение у женщинМедикаментозное лечение назначается после постановки диагноза. Тошнота и головокружения возникают из-за множества причин.

Мы систематизировали сведения о самых частых патологиях, требующих лечения. Полученная информация помещена в таблице.

название патологии медикамент краткие пояснения средняя цена препарата (руб)
гельминтоз альбендазол
  • способ применения: таблетку (и) принимают после или во время еды, запивая водой;
  • противопоказания: беременность, лактация, патологии сетчатки глаза
180
низкий гемоглобин ферронал
  • способ применения: таблетки принимают 2 – 3 раза в день через 2 часа после еды или за час до еды;
  • противопоказания: гиперчувствительность, гемосидероз, гемохроматоз, талассемия, хронический гемолиз
760
пиелонефрит уросульфан
  • лечение длится 2 недели (в 1-е сутки — 4 таблетки за 1-й прием, затем по 2 таблетки каждые 6 часов; 2-е сутки — 4 раза по 2 таблетки; 3 – 5 сутки — по 2 таблетки 3 раза в день);
  • противопоказания: индивидуальная непереносимость
440
пониженное давление эфедрин
  • отпускается только по рецепту врача
760
повышенное давление капотен
  • дозировка подбирается врачом индивидуально;
  • противопоказания: серьезные патологии почек и печени, гиперчувствительность, стеноз устья аорты, беременность и лактация
130

Лечение происходит эффективнее, если пациентка не только принимает назначенные медикаменты, но и соблюдает правильный режим питания:

  • осуществляет прием пищи небольшими порциями через указанные врачом промежутки времени;
  • избегает острой, жирной, соленой, жареной пищи (при гипертонии, проблемах с печенью и ЖКТ);
  • выбирает продукты, богатые железом (при низком гемоглобине).

Рецепты народной медицины

Уменьшить неприятные симптомы помогут нехитрые советы.

  • Пейте перед едой свежий картофельный сок.
  • Замените черный чай на зеленый.
  • Лист перечной мяты (1 ст. ложка) залить стаканом кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать трижды в день до еды по столовой ложке.
  • Сухую измельченную траву мелиссы (4 ч. ложки) залить стаканом кипятка. Через 2 часа настой готов. Принимать по половине стакана четыре раза в день до еды.
  • 10 граммов семян петрушки посевной измельчить в порошок, засыпать в емкость с водой (0,5 л) комнатной температуры. Настаивать 8 часов, процедить. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана до еды.

На видео рассказывается про сочетание данных симптомов  при остеохондрозе

Профилактика

истерика у женщинОрганизм — это сложная конструкция, имеющая собственную систему оповещения обо всех неполадках. Причиной возникновения головокружения и тошноты у женщины в 99 случаях из 100 является патология. Оставшийся счастливый процент приходится на запланированную беременность.

Как бы то ни было, относитесь к указанным недомоганиям серьезно. Помните, что только здоровье поможет вам в полной мере насладиться любимым делом, работой, семьей.

А чтобы уменьшить вероятность возникновения головокружения и тошноты:

  • избегайте переедания и употребления в пищу продуктов с повышенным содержанием жира;
  • контролируйте себя, не уступая психогенным реакциям: истерике, тревоге и страху;
  • не ленитесь регулярно проходить медицинский осмотр.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий