Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Кишечник и матка

Содержание

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечникаСиндром раздраженного кишечника — это сбой регуляции всех функций без каких-либо органических повреждений. Второе название — дискинезия. Какие задачи выполняет тонкий и толстый кишечник? Роль кишечника в пищеварении заключается в:

  • выработке секрета со специфическими гормонами и ферментами, расщепляющими пищу на удобные для всасывания элементы;
  • обеспечении всасывания необходимых организму веществ;
  • организации передвижения пищевого комка от желудка до анального отверстия;
  • сохранении баланса микрофлоры для самоочищения;
  • формировании и удержании каловых масс в конечных отделах;
  • регулярном выводе ненужных веществ из организма.

Ненадлежащее выполнение этих функций на предыдущем этапе пищеварения приводит к сбою в нижележащих отделах, так как пища поступает в не соответствующем виде.

Синдром раздраженного кишечника может быть первичным заболеванием или вторичным, сопутствовать другим хроническим болезням. Женщины более подвержены болезни, чем мужчины. Считается, что признаки синдрома раздраженного кишечника имеются в разной степени выраженности у половины населения.

  1. Причины развития синдрома раздраженного кишечника
  2. Клинические проявления
  3. Кишечные симптомы
  4. Внекишечные признаки
  5. Особенности в детском возрасте
  6. Особенности при беременности
  7. Требования диеты
  8. Лечебные меры
  9. Народные средства

Причины развития синдрома раздраженного кишечника

Причины синдрома раздраженного кишечника до настоящего времени неизвестны. Однако, установлена четкая связь между психическими отклонениями в поведении человека и дискинезией. Многие пациенты отмечают появление признаков синдрома раздражения кишечника при стрессовых ситуациях, после напряженной работы, в результате конфликтов, депрессии. Предлагается ориентироваться на следующие факторы возникновения болезни:

  • перенесенные стрессовые ситуации;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание — склонность к перееданию, длительные перерывы в еде, модные голодные диеты, увлечение алкоголем, жареной и жирной мясной пищей, газированными напитками, употребление кофе более двух чашек в день, недостаток в рационе овощей и фруктов;
  • наличие хронических болезней органов пищеварения;
  • длительный прием лекарственных препаратов, вызывающих нарушение микрофлоры кишечника (антибиотики, противовоспалительные средства);
  • наследственная предрасположенность.

Отдельной причиной современные микробиологи считают употребление продуктов, изготовленных из генетически измененных растений, с пищевыми добавками, красителями.

Среди эмоций, приводящих к срыву нервной регуляции кишечника, наиболее опасной является страх. Вот почему в годы экономического кризиса среди населения увеличивается число больных. Вылечить болезнь удается только при нормализации реакции пациентов на внешние раздражители.

Клинические проявления

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Симптомы синдрома раздраженного кишечника не отличаются от некоторых других заболеваний. Согласно международным требованиям диагностики связать их именно с дискинезией можно при условии, что:

  • признаки длятся в течении месяца и дольше;
  • повторяются по три дня в течении трех месяцев подряд.

Принято симптомы, составляющие синдром дискинезии, делить на:

  • связанные с кишечником;
  • признаки поражения других систем и органов.

Кишечные симптомы

Кишечные проявления заболевания связаны с болями, характером и частотой стула. Пациенты обязательно связывают их с приемом пищи, напряженной работой, женщины — с периодами менструаций.

Боли — могут иметь самый различный характер (тупые ноющие, схваткообразные острые), пациент не может определить точную локализацию, но отмечает уменьшение интенсивности после дефекации.

Изменение характера стула — при повышенной моторике (гипердинамии кишечника) возникает диарея по три и более раз в сутки, для адинамии характерны запоры. Типична смена этих состояний у одного и того же пациента. Соответственно изменяется консистенция каловых масс. Часто отмечается обильное выделение слизи.

Вздутие живота возникает даже при небольшом объеме съеденной пищи, проходит самостоятельно.

Внекишечные признаки

Чаще всего проявляются симптомы невроза, неврастении. К ним относятся:

  • повышенная утомляемость, слабость;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • чувство нехватки воздуха (пациент часто глубоко вздыхает);
  • учащенные сердцебиения;
  • неприятный привкус во рту;
  • ноющие боли в пояснице и дискомфорт при мочеиспускании;
  • снижается половое влечение у женщин, мужчин беспокоит ранняя импотенция.

Особенности в детском возрасте

Некоторые авторы считают, что синдром раздраженного кишечника у детей определяет дальнейшее течение заболевания и переход в другую патологию.

Все симптомы у ребенка можно условно разделить на:

  • преимущественный болевой синдром с повышенным газообразованием;
  • наклонность к поносам;
  • наклонность к запорам.

У детей первичными причинами являются употребление в пищу консервированных продуктов, чипсов, фаст-фуда, большие перерывы в еде, страх перед наказанием.

Результат лечения, при котором синдром раздраженного кишечника у детей удастся полностью вылечить, зависит от поведения взрослых близких людей.

Особенности при беременности

Синдром раздраженного кишечника при беременности протекает на фоне высокого уровня прогестерона в крови. Этот гормон способен снимать спазмы. Поэтому боли сокращаются, прекращаются поносы.

Но, если до этого у женщины была наклонность к запорам, то они усиливаются. Приходится считаться со сдавлением органов малого таза увеличенной маткой. Женщинам необходимо предусматривать правильное питание с увеличением доли овощей и фруктов (клетчатки).

Требования диеты

Соблюдение правильной индивидуальной диеты при синдроме раздраженного кишечника позволяет справиться с проблемой без лекарств.

Существуют общие требования и индивидуальные. К общим относятся:

  • необходимость наладить регулярное питание по расписанию и придерживаться его постоянно;
  • не допускать перерывов и переедания;
  • исключить из пищи острые блюда, животные жиры;
  • не использовать консервированных продуктов или быстро приготавливаемых концентратов;
  • мясные и рыбные блюда готовить в вареном или паровом виде;
  • не употреблять кофе больше двух чашек в день;
  • не покупать газированные напитки;
  • отказаться от алкоголя и пива.

Конкретная диета синдрома раздраженного кишечника может меняться в зависимости от стула.

При наклонности к поносам — сокращаются продукты, богатые растительной клетчаткой (бобовые, капуста, свекла, редька, фрукты), можно пить кефир двухдневный, нежирный творог. Цельное молоко ограничивается при вздутии живота. Показаны каши на воде, нежирные супы, белый хлеб.

Диета при синдроме раздражения толстого кишечника назначается в связи с запорами. При этом нужны продукты с растительной клетчаткой: овощные супы, салаты с растительным маслом (лучше использовать льняное и расторопши), фрукты. Кефир и творог только свежий, однодневный. Любые каши на молоке, кроме рисовой и манной. Можно употреблять ржаной и отрубной диетический хлеб.

Лечебные меры

Лечение синдрома раздраженного кишечника

При любом варианте течения болезни лечение синдрома раздраженного кишечника не обходится без участия невролога, а возможно и психиатра. Правильному формированию отношения к жизненным проблемам следует учить ребенка с детства. Нельзя допускать своих чрезмерных эмоций, ругани, упреков, пугать малыша. Усаживать ребенка на горшок в одно и то же время и не торопить — это профилактика нарушения регуляции кишечника во взрослом состоянии.

Зрелому человеку помогут справиться со своими проблемами занятия в фитнес-клубе, плавание, йога, психологические тренинги. Даже регулярные комплексы гимнастики позволят улучшить самочувствие.

В лечение синдрома раздраженного кишечника активно включаются лекарственные препараты. Обычно применяются средства нескольких классов:

  • антидепрессанты — позволяющие восстановить хорошее настроение, добиться полноценного сна;
  • спазмолитики — для снятия спастических болей по ходу кишечника;
  • средства против поноса — снимают активную перистальтику кишечника, позволяют улучшить всасывание пищи;
  • слабительные — при наклонности к запорам;
  • пробиотики — препараты, позволяющие восстановить баланс кишечных бактерий.

Все препараты должен назначать врач. Недопустимо самовольное применение лекарств. Они имеют свои противопоказания, могут ухудшить состояние, усилить газообразование и метеоризм.

Народные средства

Народные средства лечения дискинезии кишечника позволяют усилить действие медикаментов, а при легкой степени нарушений справиться с дисфункцией.

В качестве успокаивающего и нормализующего сон средства применяют настойку валерианы, чай с мятой и мелиссой.

При запорах необходим корень солодки, кора крушины, фенхель, крапива.

При поносах известно целебное действие ягод черники, травы шалфея, кровохлебки.

При мучительных спазмах в животе помогает отвар ромашки, мяты, тмина. Можно сделать микроклизму с этими средствами.

Для снятия метеоризма хороши семена укропа, плоды фенхеля, цветки ромашки.

Все растительные средства при синдроме раздраженного кишечника нужно принимать в теплом виде, перед едой.

Отношение врачей к функциональным нарушениям кишечника неоднозначное. С одной стороны, радует, что у пациента есть все шансы излечиться и забыть о проблемах. С другой стороны, все описанные симптомы характерны для начальных стадий очень серьезных заболеваний.

Поэтому при подобных проявлениях назначается полное обследование с учетом анализов крови, кала, бак. посевов, ректороманоскопии прямой кишки, колоноскопии, фиброгастродуоденоскопии, рентгеновского и УЗИ исследований.

Правильно поставить диагноз можно только при отсутствии каких-либо изменений. Пациентам рекомендуется не «выпадать» из поля зрения врача и обязательно сообщать о появлении новых симптомов.

Что делать при вздутии живота у беременных?

Как происходит процесс газообразования в кишечнике?

Газы в кишечнике образуются в норме. За сутки они могут выделяться до 10 – 30 раз у здорового человека. Проникает воздух в пищеварительный тракт вместе с пищей (при разговорах во время еды, перекусах на ходу и др.) или из-за деятельности бактерий, обитающих в ЖКТ.

Слизистая ЖКТ практически не всасывает воздух, поэтому он покидает организм либо через рот в виде отрыжки, либо спускается в толстый кишечник и выходит из прямой кишки. Если воздуха попадает больше или бактерии очень активны, развивается метеоризм, и человек ощущает дискомфорт и неприятные ощущения в животе.

Причины повышенного газообразования на разных сроках беременности

Вздутие кишечника может беспокоить женщину на разных сроках беременности. Сильное газообразование не является тяжелой патологией, но, если оно сочетается с резкой болью, тошнотой, рвотой и другими симптомами, нужно обратиться к доктору, чтобы исключить экстренную медицинскую патологию (аппендицит и др.). На ранних сроках причиной повышенного газообразования могут стать:

  1. Проблемы с рационом и режимом питания. Узнав про беременность, женщина стремится питаться максимально хорошо и правильно. Но непривычные прежде продукты (бобовые, капуста и др.) могут усиливать естественное образование газов и приводить к вздутию живота и дискомфорту.
  2. Влияние прогестерона – ключевого гормона беременности. Прогестерон обладает свойствами расслаблять гладкую мускулатуру, что необходимо для предупреждения повышения тонуса матки и преждевременных схваток. Желудок и кишечник человека тоже состоит из гладкомышечных волокон, поэтому во время беременности его стенки и сфинктеры более расслаблены. Из-за этого может наблюдаться повышенное отхождение газов.
  3. Не стоит забывать на первых неделях беременности об обострении хронических воспалительных заболеваний ЖКТ (колите, энтерите и др.). Счастливая женщина нередко игнорирует эти симптомы, пока болезнь не проявится острой болью и другими признаками.

Во втором триместре увеличенная в размерах матка давит на петли кишечника, что может стать причиной метеоризма. А гормональная перестройка у беременных только усиливает этот процесс.
Беременная женщина

Симптомы, сопутствующие метеоризму у беременных

Вздутие живота у беременной женщины редко протекает изолированно, обычно оно сочетается с рядом других признаков и симптомов:

  • тяжестью и чувством распирания, которое уменьшается после отхождения газов;
  • отрыжкой и изжогой;
  • изменением характера стула (диареей или запором);
  • неприятным привкусом и запахом изо рта;
  • болезненностью в районе живота.

Не стоит относиться к повышенному газообразованию при беременности легкомысленно. Да, иногда оно может быть просто следствием тяжелой пищи, но иногда это – первый признак дисбактериоза и других проблем с органами пищеварения.

Как можно избежать метеоризма при беременности

Лучше правильного лечения может быть только его отсутствие, поэтому поговорим о своевременной профилактике. Чтобы избежать проблем с животом и газообразованием женщинам в положении следует придерживаться несложных рекомендаций.

  • Диета и соблюдение режима. Диета подразумевает не ограничения в еде, а сбалансированный пищевой рацион, где женщина избегает продуктов, вызывающих сильное образование газов (бобовых, некоторых сортов капусты, хлеба, сладостей, газированных напитков, кваса и др.).
  • Питание небольшими порциями, но частое и регулярное. Если у женщины до беременности были проблемы с метеоризмом, то сейчас самое время перестроить и нормализовать свой режим питания.
  • Ограничить употребление газированных напитков, кофе, а также искусственных подсластителей и добавок. Составляющие этих продуктов не только усиливают проявления метеоризма, но и негативно сказываются на общем состоянии беременной женщины.
  • Молочнокислые продукты

  • Для профилактики дисбактериоза и нормализации работы ЖКТ следует включить в рацион кисломолочную продукцию (творог, кефир, ряженку или простоквашу).
  • Прием пищи должен проходить в спокойной обстановке. Следует избегать перекусов на ходу и разговоров во время еды.
  • Ношение поясов и тесной узкой одежды может сдавливать область желудка и усиливать образование газов.
  • Прием алкоголя и курение также неблагоприятно сказываются на состоянии ЖКТ.
  • Разумная физическая активность при беременности поможет нормализовать работу органов пищеварения. Следует выбирать спокойные виды спорта: плавание, йогу или пешие прогулки.

Что делать при вздутии живота во время беременности?

Как быть, если приступы метеоризма возникают периодически и доставляют дискомфорт беременной женщине? Можно попытаться устранить проблему без применения медикаментов.

  • Аккуратный поглаживающий массаж живота. Плавными движениями массируется область желудка и кишечника по часовой и против часовой стрелки.
  • Употребление укропного, фенхелевого отваров при отсутствии аллергии или противопоказаний.
  • Некоторые асаны (позы) йоги помогают беременным со вздутием живота и проблемами ЖКТ.
  • Ромашковый чай или отвар ромашки помогает снять раздражение и успокоить вздутый кишечник.

Женщины интересуются, что можно беременным от вздутия живота, если отвары и массаж оказываются бессильными? Когда такие методы не помогают, можно воспользоваться безопасными лекарственными средствами, например, Эспумизаном. Что представляет собой это лекарственное средство? Действующее вещество Эспумизана – это симетикон. Этот же компонент содержится во многих каплях и суспензиях для лечения младенческих колик. Его выпускают в форме капсул или в виде эмульсии. Дозировка зависит от формы выпуска. Препарат практически не всасывается в ЖКТ и обладает минимумом побочным эффектов и противопоказаний. В инструкции указано, что если у пациентки нет аллергии к симетикону, то его можно применять и при беременности, и при кормлении грудью.

Поэтому, если изменение рациона и укропная вода не дают желаемого эффекта, можно смело воспользоваться этим средством. Похожие препараты, которые используют у детей для устранения метеоризма: Боботик, Саб Симплекс, Дисфлатил и др. При подборе дозировки учитывают вес тела и сопутствующие болезни пациентки.

Вздутие живота в период беременности – это не патология, а симптом того, что с ЖКТ что-то не в порядке. Хорошо, если это проблема возникла из-за неправильного питания или нарушенного режима. В случаях, когда метеоризм сопровождается другими симптомами, стоит проконсультироваться со специалистом до начала лечения. Ведь сильное газообразование может стать первым сигналом серьезных проблем.

Проблеми з підшлунковою залозою: симптоми і лікування

Підшлункова залоза проблеми : симптоми і лікування

Підшлункова залоза має величезне значення для злагодженої роботи всього організму. Її можна назвати диригентом, що керує складним оркестром — травної та ендокринної системами.

Підшлункова залоза будова і функції

Підшлункова залоза знаходиться в черевної порожнини в області діафрагми (там, де грудної позвонковый відділ переходить на поперековий) — приблизно на шість сантиметрів вище пупка.
Тіло залози можна умовно розділити на:
Головку — найбільшу частину органу, вона знаходиться праворуч від вертикальної осі хребта і як би лежить в підковоподібної петлі дванадцятипалої кишки;
Тіло — центральна частина залози;
Хвіст — найтонша частина, йде наліво через шлунок і вглиб, закінчується близько селезінки, злегка загинаючись вгору.

Підшлункова залоза виконує в організмі подвійну функцію:

  • травну — виробляє ферменти, що розщеплюють в дванадцятипалої кишці жири, білки і вуглеводи для найкращого засвоєння з’їдених продуктів;
  • ендокринну — виробляє (задніх) інсулін та інші гормони, що впливають на правильний обмін речовин в організмі.
    Рідина, синтезуються органом, називається підшлунковий сік.

Причини болю підшлункової залози

Podzhelud-anatomНа самому початку хвороби в органі з-за ряду провокують ускладнень, наприклад, з причини утворилися в протоці каміння або при здавленні підшлункової залози ферменти, синтезовані нею, не можуть потрапити в 12-палу кишку, а залишаються в самому органі. Вони переварюють підшлункову залозу, руйнують її власну тканину, і виникає гостре запалення — панкреатит. Він може призвести до розвитку набряку і навіть крововиливи в тканину органу.
Якщо не лікуватися, гостра форма панкреатиту переходить в хронічну, при якій відбувається патологічне зміна тканин (заміщення їх рубцевими), а також викид синтезованих ферментів і токсинів в кров, із-за чого страждають поруч лежачі органи. Також залоза не виробляє у достатній кількості інсулін, цукор в крові підвищується, і починається збій у роботі ендокринної і травної системи.

В подальшому може розвинутися пантеонекроз або рак

.

Захворювання може поширитися на весь орган або локалізуватися лише в одній її частині (тілі, головці, хвості).

Підшлункова залоза болить: симптоми і лікування

Болі в підшлунковій залозі — це практично найголовніший ознака неполадки в органі. Всі його захворювання (крім діабету) характеризуються больовими відчуттями різного ступеня.

Симптоми болю в підшлунковій залозі. Хвороби цього органу практично завжди супроводжує біль, дуже сильна і тривала. Іноді вона — під ложечкою, в епігастрії, зміщуючись до лівій половині грудної клітки, лівого плеча і лопатки. Але зазвичай оперізує тулуб як обручі і віддає в поперекову область. Також біль може розташовуватися в лівому підребер’ї, посилюючись під час дихання або руху.

Основні причини захворювання підшлункової залози

Винуватцями хвороб цього важливого органу, як вважають медики, є:

  • Жовчнокам’яна хвороба;
  • Гастрити і виразки шлунка;
  • Травма живота;
  • Хвороба кишечника;
  • Патологія кровоносної системи;
  • Патологія жовчного міхура і проток;
  • Гіперактивні паращитовидні залози приводять до збільшення кальцію в організмі, тобто до каменів в залозі;
  • Остеохондроз грудного або поперекового відділів хребта;
  • Міжреберні невралгії;
  • Вживання алкоголю, паління;
  • Неправильне харчування (переїдання, голодування, жирна, гостра їжа);
  • Глистова інвазія;
  • Малорухливий спосіб життя;
  • Вагітність — збільшена матка здавлює залозу;
  • Бактерії та віруси;
  • Гепатити В і С;
  • Кишкові інфекції.

Ознаки хвороб підшлункової залози

Загальні симптоми захворювання органу:

  • Під час гострої стадії вгорі черевної порожнини — ріжуча, нестерпний біль; хворий не може лежати, настільки гострі больові відчуття, він безперервно сидить трохи нахиленим тулубом вперед. При хронічній — біль тупий, тягучий, ниючий.
  • Блювота, що не приносить полегшення, і нудота.
  • В роті з’являється відчутна сухість, супроводжується відрижка і гикавкою.
  • Діарея — проноси або запори, живіт часто здувається.
  • Прискорений пульс, висока температура, знижений артеріальний тиск.
  • Нудота.
  • Учащеная блювота з жовчю.
  • Інтоксикація у вигляді слабкості, головного болю, пітливості, підвищення або пониження температури і т. д.

Основні хвороби залози:

  • панкреатит (гострий і хронічний),
  • Цукровий діабет першого типу,
  • муковісцидоз,
  • кістозні утворення та доброякісні пухлини,
  • панкреонекроз,
  • рак.

Характерні симптоми конкретної хвороби:
Муковісцидоз — спадкове захворювання. Секреторна рідина, що виробляється залозою, стає занадто густий і забиває протоки, тобто не може вийти в 12-палу кишку і починає перетравлювати тканини самого органу.
Його особливості:

  • Переймоподібний біль в районі кишечника.
  • Дрібні кристали солі на шкірі.

Цукровий діабет I типу — заліза мало виробляє інсуліну підвищується кількість цукру в крові. Характерно прояв спраги та свербежу. При пропуску прийому інсуліну виникає гіпоглікемія у вигляді пітливості, тахікардії, гострого відчуття голоду.

Кіста — це порожнина в тілі підшлункової залози, що ускладнює її роботу, внаслідок цього ферментів виробляється недостатньо. Для хвороби характерна підвищена температура.

Панкреонекроз викликає загибель клітини, тому завжди присутня гостра біль, аж до шоку.

Рак підшлункової залози на ранньому етапі можна визначити за допомогою УЗД.

Podzhelud-rak
Ознаки хвороби:

  • Біль вгорі живота, переходить до спини.
  • Скарги на слабкість, втома.
  • Поганий апетит.
  • Зниження ваги тіла.
  • Блідість, на останній стадії — жовтушність шкірних покривів.
  • Підвищення температури.
  • Диспепсичні розлади стільця.

Ознаки запалення підшлункової залози (панкреатит)

Найпоширенішим захворюванням органу є його запалення (панкреатит). Він буває гострий і хронічний. Зазвичай виникає при неправильному харчуванні і захоплення алкогольними напоями, особливо після рясних і тривалих свят.

Сильні болі в підшлунковій залозі — симптоми гострого панкреатиту:

  • Різка оперізуючий біль, що виникає в лівому підребер’ї або під ложечкою і переходить до спини, до лівої лопатки. Болить дуже сильно — як би свердлить людину зсередини.
  • Зниження апетиту.
  • Рясна блювота, що не приносить ніякого полегшення хворому.
  • Безперервна нудота може викликати непритомність.
  • Тахікардія.
  • Підвищена температура з потом, ознобом.
  • Верхня частина живота має.
  • Диспепсичні розлади стільця.
  • Блідість шкіри.
  • Жовтяничність шкіри та слизових.
  • Сеча — темного кольору, а кал — світлого.
  • Сухість у роті.
  • Підвищення або зниження артеріального тиску.

Якщо ви відчуваєте один або кілька таких симптомів, терміново необхідно зробити УЗД підшлункової залози.

При хронічному панкреатиті ознаки такі ж, як при гострому, тільки більш м’які, згладжені, біль — тупий, ниючий.

Як зняти біль у підшлунковій залозі в домашніх умовах

Podzhelud 1При появі гострих болів потрібно негайно викликати лікаря. До її приїзду можна виконати низку заходів для зниження болю:

  • Лежати на спині, розслабившись.
  • Покласти на верхню частину живота грілку з льодом.
  • Їсти не можна.
  • Можна попити негазовану лужну мінеральну воду.
  • Не можна приймати знеболюючі ліки, поки не огляне лікар.

Універсальні препарати для зменшення болю в черевній порожнині:

  • парацетамол — для зменшення набряклості органу, зниження загострення при запаленні;
  • дротаверин, але-шпа — для розслаблення стінок проток органу та відтоку панкреатичної рідини;
  • метоклопрамід — для нормалізації роботи кишечника;
  • симетикон, еспумізан, метеоспазмил — для усунення метеоризму.

Захворювання підшлункової залози симптоми і лікування дієта

При наявності двох головних ознак (болю і диспепсії) лікарі завжди звертають особливу увагу підшлунковій залозі.
Захворювання органу на початкових стадіях легко визначити за допомогою ультразвукового дослідження, рентгена і комп’ютерної томографії.

При підтвердженні підозр і виявлення конкретної хвороби призначається обов’язкова дієта №5П та спеціальні лікарські засоби для зняття загострення і підтримки організму (в хронічній стадії).

Якщо виявлені непрохідність протоків, рак або некротичні вогнища органу, необхідно його часткове або повне видалення.

Дієта при панкреатиті підшлункової залози

При загостренні захворювання:

  • У перші три дні не можна їсти. Пити можна просту або лужну мінеральну воду.
  • З четвертого по сьомий день — помалу є протерту їжу, яка приготована за вимогами дієти № 5П.
  • Забороняється вживання будь-якого жиру і солі!
  • Приготування їжі тільки на пару або у воді.
  • Перед приготуванням ретельно подрібнювати продукти.
  • Їжа повинна бути максимально розвареної і протертою.
  • Їжа повинна бути теплою.
  • Не переїдати.
  • Є 5÷6 разів за добу з перервами понад 3÷4 години, але невеликими порціями.
  • Солі можна додати трохи в готову страву.
  • Продукти повинні бути з великим вмістом білка і дуже малим — вуглеводів.
  • Овочі (крім бобових і містять кислоту) — в сирому або вареному вигляді.
  • Несвіжий або підсушений пшеничний хліб, нездобне печиво, сухарі;
  • Нежирні риба і м’ясо.
  • Нежирні кисломолочні продукти (молоко, сир, сир).
  • Відварні крупи (крім пшона) і макаронні вироби.
  • Обов’язково супи на неміцному бульйоні з дозволеними овочами і крупами.
  • Рослинне масло і трохи вершкового, не піддані тепловій обробці.
  • Яйця в будь-якому вигляді (1 рази в день).
  • несолодкі фрукти, груші і печені яблука некислих сортів.
  • несолодкі компоти, киселі, желе, розведені фруктові соки, слабкі і без цукру чай і каву з додаванням молока, лужна мінеральна вода без газу або відвар шипшини.
  • Замість цукру рекомендуються замінники, наприклад, фруктоза або ксиліт.
  • На восьмий день замість протертої їжі починають їсти звичайну.
  • Навіть коли загострення знято, потрібно харчуватися по цій дієті тривалий час (до року).

Категорично забороняється:

  • Жирні, смажені, гострі, дуже солоні, копчені, мариновані страви.
  • Міцні бульйони.
  • Кислі супи.
  • Консерви, копченості та ковбаси.
  • Хліб із здобного і житнього тіста.
  • Гриби.
  • Білокачанна капуста, бобові, всі кислі та гострі овочі.
  • Фрукти кислі і цитрусові.
  • Алкоголь, міцні каву і чай, газовані напої.
  • Солодка їжа, наприклад, шоколад, морозиво.

 

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий